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  • 青椒炒鸡蛋

    青椒炒鸡蛋

    分类:日常饮食

    产品编号:1578031099

    浏览次数:62

    关键词:养老院养生知识养老

    养老院:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。将青椒切成小块(丝也可以,但是我喜欢小块,容易入味)。青椒鸡蛋青椒鸡蛋锅中加入油,七成热的时候加入鸡蛋,注意翻面,别让鸡蛋炒黄了。当鸡蛋结块时捞出。锅中放少许油,将青椒加入煸炒(根据自己的口味选
  • 酱香排骨

    酱香排骨

    分类:日常饮食

    产品编号:1577954780

    浏览次数:101

    关键词:养老院养生知识养老

    养老院排骨用清水冲洗,洗去杂质和表面血水。排骨倒入锅中,加清水没过排骨,洒入少许花椒,煮开后将排骨一块块捞出沥干备用。一块块地捞虽然要多费点心,但是这样捞出的排骨没有浮末和花椒。炒锅擦干水后倒入适量植物油,凉油加入几勺白糖,开中小火将糖炒化
  • 西红柿鸡蛋

    西红柿鸡蛋

    分类:日常饮食

    产品编号:1577954377

    浏览次数:66

    关键词:养老院养生知识养老

    养老院1.打好鸡蛋,切好西红柿2.在锅中放入少许油,稍热放入打好的鸡蛋,酌量放入五香粉3.正反煎鸡蛋至饼状,用铲子切成小块4.放入西红柿翻炒5.放入番茄酱(美味的关键),放入盐6.出锅时放入鸡精

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